Рыба в томатном соусе
20 марта 2014
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
разделанная рыба – 800 г,
мука – 3-4 стол. л.,
растит. масло для жарки,
томатный соус – ½ стакана.
Для соуса потребуются:
морковка,
петрушка – 1 корень,
репчатый лук,
томат-паста – 1 ст.л.,
бульон или вода – 1,5 стакана,
мука – 0,5 ст. л.,
масло растит. или сливочное – 2 стол. л.,
сахар – 0,5 ст. л.,
кислота лимонная (лимонный сок),
чеснок,
немного перца и соли по вкусу.
Инструкция по приготовлению:
1. Разделываем рыбу на куски, панируем и обжариваем. Очищаем коренья, промываем, нарезаем небольшими квадратиками, немного поджариваем, добавляем томат-пасту и продолжаем жарить 5-6 минут.
2. Добавляем подсушенную муку, разводим водой или бульоном. Варим, пока не приготовятся коренья, а соус немного загустеет. Сразу добавляем в него сахар, рубленный мелко чеснок, перец, соль, кислоту лимона и остальное сливочное масло.
3. В этом соусе можно приготовить любую рыбу, только не мелкую или костистую.
4. Кладем куски рыбы жареной в кастрюлю с очень толстым дном либо сотейник, заливаем томатным соусом, закрываем крышкой и тушим 10-15 минут.
Подаем на гарнир отварной картофель.